25 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1065 kcal
|
Yağ: 44,71g | Prot: 75,46g | Karb: 90,16g.
Kahvaltı: Агрокомплекс Колбаса Венская, Ашан Персик Свежий, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники микс. Öğle Yemeği: Дымов Колбаса Краковская, Агрокомплекс Колбаса Венская, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Королевский. Akşam Yemeği: Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Капуста Тушеная с Мясом. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|