25 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
317 kcal
|
Yağ: 16,04g | Prot: 10,95g | Karb: 21,65g.
Kahvaltı: Café com Leite Integral, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|