25 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1247 kcal
|
Yağ: 38,48g | Prot: 83,94g | Karb: 126,32g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Ряженка, Овсянка, Сыр Российский, Хлеб Черный. Öğle Yemeği: Груша, Персики, Персики, Зеленый Чай. Akşam Yemeği: Каждый День Таранка Сушеная, Картофельное Пюре, Гуляш из Курицы, Гуляш из Свинины, Чай Зеленый с Медом, Салат Овощной с Маслом. Aperatifler/Diğer: Милка Шоколад. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Inna Fedoseeva Kilo Geçmişi
|