25 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
496 kcal
|
Yağ: 20,77g | Prot: 29,76g | Karb: 49,62g.
Kahvaltı: Brown Bread, Kraft American Cheese Slice, Fried Egg without Fat. Öğle Yemeği: Plain Yogurt. Aperatifler/Diğer: Almonds . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
_fatimalsuwaidi Kilo Geçmişi
|