26 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2989 kcal
|
Yağ: 194,51g | Prot: 100,49g | Karb: 171,98g.
Kahvaltı: Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Latte Macchiato, Speiseeis, Gartenkrone Sauerkraut, Thomy Scharfer Senf, Dulano Rostbratwurst. Akşam Yemeği: Krombacher Radler (Flasche), Ketchup, Pommes Frites. Aperatifler/Diğer: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|