26 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
269 kcal
|
Yağ: 8,45g | Prot: 10,14g | Karb: 40,75g.
Kahvaltı: Kaffee, Haferflocken, Milch (Vollmilch), Mangos. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|