26 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1180 kcal
|
Yağ: 69,65g | Prot: 64,38g | Karb: 81,81g.
Kahvaltı: Café, Melon, Nectarines. Öğle Yemeği: E.Leclerc Yaourt Nature, Ratatouille Maison. Akşam Yemeği: McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), Caprice des Dieux Mini Caprice, Ketchup, Moutarde, Tartare de Boeuf. Aperatifler/Diğer: Pain Complet, Président Comté, Président Comté, Café. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|