27 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1378 kcal
|
Yağ: 46,71g | Prot: 62,12g | Karb: 189,88g.
Kahvaltı: Куриный Суп, Колбаса Докторская, ProStore Хлеб Тостовый Классический Новый, Лепелька Масса Творожная Сладкая с Курагой и Ароматом Ванили, Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Евроопт Груша Конференция, Сливы, Котлета Куриная, Приготовленные Баклажаны. Akşam Yemeği: ProStore Хлеб Тостовый Классический Новый, Leor Килька, Картофель Отварной. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком и Сахаром, Зефир. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|