27 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1393 kcal
|
Yağ: 80,75g | Prot: 47,80g | Karb: 124,18g.
Kahvaltı: Алые Паруса Слойка со Шпинатом и Соусом Бешамель, FanFan Улитка с Корицей, Каша Пшенная на Молоке. Öğle Yemeği: Тыквенный Суп, Индейка Тушеная, Картофельное Пюре. Akşam Yemeği: Окей Перец Фаршированный Мясом и Овощами . Aperatifler/Diğer: Груша. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|