27 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 21,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
155 kcal
|
Yağ: 1,06g | Prot: 9,29g | Karb: 26,24g.
Kahvaltı: Yoplait Greek 100 Whips - Vanilla Cupcake, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Silk Vanilla Almond Creamer, Grapes. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|