27 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1071 kcal
|
Yağ: 51,50g | Prot: 48,86g | Karb: 101,37g.
Kahvaltı: Hard-Boiled Egg, Toasted Whole Wheat Bread, Butter. Akşam Yemeği: Tesco Finest Creamy Fish Pie (400g). Aperatifler/Diğer: Coffee with Milk and Sugar. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|