27 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1639 kcal
|
Yağ: 52,36g | Prot: 144,40g | Karb: 122,33g.
Kahvaltı: Farine de Patate Douce 🍠 , Purée de Cacahuète, Régime Dukan Cacao, Iso 100, Picard Purée de Potiron, Pulpe d'açai Bio, Farine de Riz Complet, Optimum Nutrition ESSENTIEL AMINO ENERGY, Régime Dukan Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Viande de Lapin, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Picard Courgettes, Salade Verte, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Akşam Yemeği: Blanc d'Oeuf, Sojasun Yaourt Nature, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Lesieur Huile Isio 4, Viande de Lapin. Aperatifler/Diğer: Terr Pulpe d'açai Bio, Farine de Riz Complet, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|