NastenaSlasstena Günlüğü, 28 Ağu 18

первая 9☺ психологически стало чуть легче двигаться к цели)

99,8 kg Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg. Geriye kalan: 22,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Ağustos 2018:

103 kcal

Yağ: 2,00g | Prot: 18,00g | Karb: 3,30g. Kahvaltı: Простоквашино Творог 2%. devamı için...

394 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

NastenaSlasstena Kilo Geçmişi