28 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1252 kcal
|
Yağ: 36,85g | Prot: 94,53g | Karb: 141,39g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Сахар, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Хлеб, Рисовый Суп с Курицей, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника. Akşam Yemeği: Сахар, Цикорий, Савушкин Творог Хуторок 5%, Рисовый Суп с Курицей, Хлеб Черный. Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ForeverFatGirl Kilo Geçmişi
|