28 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1144 kcal
|
Yağ: 54,15g | Prot: 69,23g | Karb: 102,23g.
Kahvaltı: Вдохновение Шоколад Классический, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес. Akşam Yemeği: Котлета Рыбная, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Оливковое Масло, Яблоко, Капуста, Груша. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|