28 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
844 kcal
|
Yağ: 32,65g | Prot: 41,48g | Karb: 91,64g.
Kahvaltı: Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (40g). Akşam Yemeği: Picard Framboises, Picard Butter Chicken et Riz Pilaf. Aperatifler/Diğer: Bourdon Gaufre Liégeoise, Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|