28 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
534 kcal
|
Yağ: 22,60g | Prot: 34,20g | Karb: 49,92g.
Öğle Yemeği: Caldo de legumes com frango. Akşam Yemeği: Misto Quente. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnaClaudiaMelo Kilo Geçmişi
|