29 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
37 kcal
|
Yağ: 0,12g | Prot: 7,20g | Karb: 1,56g.
Kahvaltı: Blanc d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Thé Earl Grey, Thé Earl Grey. Aperatifler/Diğer: Thé Earl Grey, Cristaline Eau de Source. devamı için...
|
|
2997 kcal
|
Egzersiz:
Masa Çalışmaları - 6 saat, Taşıt Sürüş - 2 saat, Dinlenme - 10 saat, Uyku - 6 saat. devamı için...
|
Haftada 3,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|