29 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
576 kcal
|
Yağ: 18,56g | Prot: 26,73g | Karb: 76,18g.
Kahvaltı: Шоколадный Кекс, Данон Йогурт Клубника. Öğle Yemeği: Макароны Отварные, Котлета Куриная. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|