29 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1438 kcal
|
Yağ: 72,99g | Prot: 58,45g | Karb: 139,74g.
Kahvaltı: Подворье Торт Наполеон, Магнит Матнакаш, Сыр Колбасный, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Варенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Простоквашино Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|