29 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1591 kcal
|
Yağ: 86,32g | Prot: 83,88g | Karb: 115,09g.
Kahvaltı: Rührkuchen, Alesto Paranüsse aus Südamerika, My Muesli 40% Protein Müsli, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Alpro Soya Joghurt Mandel, Alpro Soya Sojamilch Light. Öğle Yemeği: Oldenburg Hähnchen Filetstreifen. Akşam Yemeği: Gouda. Aperatifler/Diğer: Gut & Günstig Blockschokolade . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
strangefrezzy Kilo Geçmişi
|