30 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
548 kcal
|
Yağ: 9,34g | Prot: 17,37g | Karb: 96,92g.
Öğle Yemeği: 비빔냉면. Aperatifler/Diğer: 동아오츠카 포카리스웨트 (340ml). devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|