30 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
656 kcal
|
Yağ: 24,65g | Prot: 54,48g | Karb: 51,99g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Global Village Фасоль Натуральная Красная, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Станичные. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|