31 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
533 kcal
|
Yağ: 32,00g | Prot: 6,00g | Karb: 52,00g.
Kahvaltı: E.Wedel Шоколад Кокосовый. Öğle Yemeği: E.Wedel Шоколад Кокосовый. Akşam Yemeği: E.Wedel Шоколад Кокосовый. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nastyafleshlove Kilo Geçmişi
|