31 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1127 kcal
|
Yağ: 45,17g | Prot: 73,20g | Karb: 110,08g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Heudebert Biscottes , Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier, Ananas, Champignons, Notre Jardin Carottes Râpées, Le Gaulois Blanc de Poulet. Akşam Yemeği: Carrefour Briochettes, Carrefour Rillettes de Thon, Oeuf, Tomates Cerises, Avocat, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Wasa Fibres. Aperatifler/Diğer: Brugnon. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|