31 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
881 kcal
|
Yağ: 23,79g | Prot: 39,92g | Karb: 145,53g.
Kahvaltı: Snickers Snikers Белый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сады Придонья Пюре Яблоко, Хлеб, Здравник Цикорий Растворимый, Сетунь Рулет Куриный. Öğle Yemeği: Елизавета Хлеб Вафельный, Здравник Цикорий Растворимый, Аппетиссимо Желе Яблоко, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Нектарин, Банан. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
КolesnikDermDoc💉🩹 Kilo Geçmişi
|