michi_live Günlüğü, 31 Ağu 18

michi_live Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

31 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

54,5 kg Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Ağustos 2018:

2500 kcal

Yağ: 118,30g | Prot: 171,46g | Karb: 184,38g. Kahvaltı: Latte Macchiato, Couscous-Salat, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Crispy Crunch , K-Classic Camembert Light. Öğle Yemeği: Birnen, Haribo Gummibärchen, Latte Macchiato. Akşam Yemeği: Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Zucchini, Rinderhackfleisch. devamı için...

sabit kilo

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Huhu Michi, wünsche dir einen guten Start in den Freitag!

31 Ağu 18 üye tarafından: Nizzy1988

Danke Nizzy, dir ein schönes WE trotz ☔️

31 Ağu 18 üye tarafından: michi_live


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

michi_live Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

michi_live Günlüğü, 31 Ağu 18

Yorum Gönder

michi_live Kilo Geçmişi