Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Destiny242
Günlük
31 Ağu 18
Destiny242 Günlüğü, 31 Ağu 18
Destiny242 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
After a vacation it seems weight comes off fairly fast. Niagara falls, had some amazing food. I chose healthy options. Turkey wraps helped a lot.
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
13,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Ağustos 2018:
640 kcal
Yağ: 27,00g | Prot: 20,00g | Karb: 83,00g.
Kahvaltı:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Post Honey Bunches of Oats Whole Grain Almond Crunch.
Öğle Yemeği:
Hometown Buffet Pecan Pie, Hillshire Farm Deli Select Premium Hearty Slices Oven Roasted Turkey Breast, Dole Iceberg Lettuce.
devamı için...
Haftada 9,5 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
yay!
31 Ağu 18 üye tarafından:
keilin-4
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Destiny242 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle