31 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 18,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1281 kcal
|
Yağ: 67,16g | Prot: 50,04g | Karb: 121,07g.
Kahvaltı: Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Weizenbrötchen, Hofmaier Lachsschinken, Rela Pflanzen-Margarine, K-Classic Pfefferschinken, Rela Pflanzen-Margarine, Weizenbrötchen. Akşam Yemeği: Bockwurst, Weizenbrötchen, Birnen. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|