31 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1747 kcal
|
Yağ: 56,72g | Prot: 97,19g | Karb: 163,64g.
Kahvaltı: Овсяное Печенье, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром. Öğle Yemeği: Акконд Конфета Птица Дивная, Овсяное Печенье, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Баклажаны Гриль, Му-Му Кабачки Жареные на Мангале, Рыба в Кляре. Akşam Yemeği: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп с Фрикадельками, Рыба Вяленая, Светлое Пиво. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|