01 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1187 kcal
|
Yağ: 38,72g | Prot: 64,43g | Karb: 143,85g.
Kahvaltı: Aldi Biscuit Fourrés Parfum Chocolat, Auchan Cigarettes, P'tit Déli Galettes Bretonnes, Auchan Fromage Blanc 0%, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Kiwi. Öğle Yemeği: Pain aux Céréales, Herta Cervelas, Auchan Fromage Blanc 0%, Gerblé Son d'avoine, Salade Verte, Tomates, Auchan Carottes Râpées, Gerblé Germe de Blé, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Auchan Betteraves en Dés, Nectarines, Florette Mâche, Amora Cornichons Croq'doux, Sojasun Steak de Soja à l'indienne. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|