01 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1626 kcal
|
Yağ: 76,72g | Prot: 53,41g | Karb: 101,02g.
Kahvaltı: Galagancha Воздушный Зефир с Таежными Ягодами, Помидоры, Болгарский Перец, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Торт, Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Просекко, Салат Цезарь с Курицей. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|