01 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1132 kcal
|
Yağ: 39,37g | Prot: 33,27g | Karb: 154,71g.
Kahvaltı: Paquito Confiture Allégée 4 Fruits Rouges, Primevère Primevère Bio, Café, Chabrior Grand Mie Complet. Öğle Yemeği: Nos Régions Ont du Talent Navettes de Provence, Fromage Roquefort, Tomates Rouges, Lidl Paella. Aperatifler/Diğer: Canistrelli. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|