01 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1468 kcal
|
Yağ: 63,68g | Prot: 94,27g | Karb: 131,97g.
Kahvaltı: Апельсиновый Сок, Овощи Гриль, Запеченный или Жареный Лосось, Сырники Домашние, Арбуз, Борщ с Курицей, Сыр Российский, Евроопт Хлеб Зерновой, Минская Марка Сметана 26%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|