01 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
225 kcal
|
Yağ: 2,62g | Prot: 45,50g | Karb: 3,00g.
Akşam Yemeği: Food 4 Less Boneless Skinless Chicken Breast, G Hughes Smokehouse Sugar Free BBQ Sauce Hickory Flavored, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. devamı için...
|
Haftada 5,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|