rubato456 Günlüğü, 01 Eyl 18

rubato456 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Time to get serious every single thing that goes in my mouth is being recorded don’t like this trend exercise isn’t enough have to be strict recording as well vacation is over back to reality

95,7 kg Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg. Geriye kalan: 29,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Eylül 2018:

700 kcal

Yağ: 27,41g | Prot: 28,27g | Karb: 85,68g. Kahvaltı: Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, Acme Braided Challah Bread. Öğle Yemeği: Dole Baby Banana, Yogurt, Larabar Nut & Seed Crunchy Bar Honey Almond Cranberry. devamı için...