02 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1892 kcal
|
Yağ: 78,71g | Prot: 75,02g | Karb: 232,29g.
Kahvaltı: Киты Еды Морковь по-Корейски, Покровский Хлеб Чиабатта с Сыром, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Heinz Итальянский Кетчуп, Татарстан Эдам, Ясная Горка Ветчина Столичная. Öğle Yemeği: Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Бедра, Французский Сырный Суп, Пермский Мясокомбинат Сосиски Баварские с Сыром. Akşam Yemeği: Греча, Вемол Йогурт Греческий с Зеленью и Чесноком, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Айсберри Мороженое От Деда Мороза, Айсберри Мороженое От Деда Мороза, Штолле Пирог с Клюквой, Яблоко Зеленое, Арбуз, Айсберри Мороженое От Деда Мороза. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EvgeniyaKarasova Kilo Geçmişi
|