02 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
755 kcal
|
Yağ: 32,95g | Prot: 25,04g | Karb: 93,31g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Мираторг Свиные Ребрышки Барбекю. Öğle Yemeği: Чай с Сахаром, Сгущенка, Сметана, Простые Пельмени, Сырники Домашние. Aperatifler/Diğer: Груша, Нектарин. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|