02 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1217 kcal
|
Yağ: 23,09g | Prot: 82,19g | Karb: 166,08g.
Kahvaltı: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Dolciando & Dolciando Biscotti Novellini. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Akşam Yemeği: Pizza Margherita. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|