02 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
453 kcal
|
Yağ: 13,81g | Prot: 13,48g | Karb: 84,00g.
Kahvaltı: Красные Помидоры, Красное Яблоко. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Красное Яблоко, Миндаль, Грецкие Орехи, Томатный Сок. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kostyawolf13 Kilo Geçmişi
|