nastianev Günlüğü, 02 Eyl 18

02 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
38,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

831 kcal Yağ: 18,37g | Prot: 32,80g | Karb: 129,24g.   Kahvaltı: Alpro Йогурт Миндальный, Alpro Молоко Кешью, Агуша Пюре Яблоко-Творог Вкус Печенье, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каждый День Черника Замороженная, Красное Яблоко, Аревик Варенье из Грецких Орехов. devamı için...
1305 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,9 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastianev Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.