|
Yes!!!!!
밤6시 123.4
끝식사 3pm
조심하시길
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1157 kcal
|
Yağ: 25,10g | Prot: 32,71g | Karb: 220,10g.
Kahvaltı: Fruit Pearls Strawberry, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Öğle Yemeği: A Taste of Thai Wide Rice Noodles, Starbucks Coffee Frappuccino, Shrimp Spring Roll, McDonald's Big Mac, Trader Joe's Beef Pho Soup. Akşam Yemeği: Apples , Haitai Ace Cracker. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
minasteinbrecher Kilo Geçmişi
|