03 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
681 kcal
|
Yağ: 32,89g | Prot: 50,03g | Karb: 44,19g.
Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Prosto Гречка, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Вареное Яйцо. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sarakula1980 Kilo Geçmişi
|