03 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1002 kcal
|
Yağ: 32,05g | Prot: 79,45g | Karb: 111,04g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Творог Хуторок 5%, Малиновое Варенье. Öğle Yemeği: Салат с Креветками. Akşam Yemeği: Капустный Салат. Aperatifler/Diğer: Нектарины. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|