03 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1294 kcal
|
Yağ: 90,30g | Prot: 94,36g | Karb: 28,61g.
Kahvaltı: Aceite Vegetal, Del Primo Salsa Roja, Huevo Revuelto, Nescafé Clásico, San Marcos Media Crema, FUD Salchicha de Pavo (50g). Öğle Yemeği: Aceite Vegetal, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Tomates, Mr. Lucky Espinacas Popeye, Member's Mark Filetes de Tilapia. Akşam Yemeği: Zumo de Limón, Aguacate, Lechuga, Diezmillo. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|