LenaBerdecia Günlüğü, 03 Eyl 18

LenaBerdecia Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Labor Day weekend... ahhh! Will get back on it tomorrow. 🤷🏻‍♀️

54,4 kg Bugüne kadar kayıp: 3,0 kg. Geriye kalan: 2,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Eylül 2018:

1809 kcal

Yağ: 134,62g | Prot: 70,95g | Karb: 77,29g. Kahvaltı: Coconut Fat Bomb, Simply Nature Coconut Oil, Udi's Gluten Free Whole Grain Bread, Boiled Egg. Öğle Yemeği: Heluva Good French Onion Sour Cream Dip, On The Border Tortilla Chips. Akşam Yemeği: Ketoconnect Easy No Bake Cheesecake , Caesar Salad with Romaine, Wegmans Corn on the Cob, Potato Salad with Egg, Chicken Wing (Skin Eaten). Aperatifler/Diğer: Coconut Fat Bomb. devamı için...

Haftada 2,2 kg alıyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Yes tomorrow not today 😆🙋🏻‍♀️

03 Eyl 18 üye tarafından: rosio19


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

LenaBerdecia Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

LenaBerdecia Günlüğü, 03 Eyl 18

Yorum Gönder

LenaBerdecia Kilo Geçmişi