|
Медленно, но верно. Домчу. Дойду. Доползу.
|
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1143 kcal
|
Yağ: 43,19g | Prot: 46,34g | Karb: 145,71g.
Kahvaltı: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Öğle Yemeği: Хлеб, Салат Оливье. Akşam Yemeği: Мёд, Herbalife Травяной Концентрат, Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе. Aperatifler/Diğer: Хлеб, Мёд, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Гренки Домашние, Тавр Пельмени Свино-Говяжьи, Lindt Горький Шоколад 85%, Чай. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|