04 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1022 kcal
|
Yağ: 40,50g | Prot: 61,78g | Karb: 107,13g.
Öğle Yemeği: Café, Aubergines Cuites, Pâtes (Cuites), Boulettes de Bœuf. Akşam Yemeği: Miel, Carrefour Coulis de Framboises, Carrefour Fromage Blanc 0%, Vinaigrette, Pomme, Escalope de Poulet, Oeuf Dur, Salade, Endive. Aperatifler/Diğer: Pommes Granny-Smith , Café. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|