04 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,5 kg.
Geriye kalan: 19,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1120 kcal
|
Yağ: 31,42g | Prot: 30,92g | Karb: 177,25g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2.5%, Красная Цена Смесь Орехов и Сухофруктов, Heinz Многозерновая Каша. Öğle Yemeği: Сметана, Вареники с Картошкой. Aperatifler/Diğer: Хайнц Детское Печеньице 6 Злаков, Домик в деревне Молоко 1,5%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|