04 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
137 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 48 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1794 kcal
|
Yağ: 101,26g | Prot: 69,66g | Karb: 150,94g.
Kahvaltı: Котлета Свиная, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Сливы, Яблоко. Akşam Yemeği: Макдональдс Вишнёвый Пирожок, Мороженое, Картофель Отварной, Котлета Свиная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|